Limonka palczasta: pęcherzyki i kwas foliowy
Limonka palczasta (lub limonka ikrowa) to wyjątkowy owoc cytrusowy, którego miąższ składa się z małych kuleczek przypominających ikrę (pęcherzyki). Jest dobrym źródłem witaminy C i kwasu foliowego.
Witamina C: Podobnie jak wszystkie cytrusy, jest źródłem witaminy C, niezbędnej dla odporności.
Foliany (witamina B9): Zawiera foliany, które są ważne dla tworzenia DNA i podziału komórek.
Przeciwutleniacze: Zawiera różne flawonoidy, które mają właściwości przeciwutleniające.